Österreichische Bundesforste

Wald, Gesundheit und Waldyoga

Ein Artikel von Philipp Matzku (für Forstzeitung.at bearbeitet) | 27.05.2021 - 10:47
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Wald als Therapieort © ÖBf, K. Oberaigner

„Grüne Wälder sind für unsere mentale und physische Gesundheit unverzichtbar. Eine im Auftrag der Bundesforste durchgeführte Studie des SORA Institute for Social Research and Consulting bestätigt: 79 % der Befragten können sich im Wald besser entspannen als anderswo“, erklärt Dr. Rudolf Freidhager, ÖBf-Vorstandssprecher. Die Vermittlung von Basiswissen rund um die Themen Wald und Gesundheit steht im Vordergrund des WIFI-Lehrgangs. Erstmals wird es heuer ein zusätzliches viertes Modul zur gesundheitsfördernden Wirkung des Waldes aus ärztlicher Sicht geben.

Ebenso das zweite Jahr in Folge veranstaltet der Nationalparkbetrieb Kalkalpen der ÖBf in Kooperation mit dem Nationalpark ein Waldyoga im Waldmeer Kalkalpen. Das Programm verbindet Entspannung und wunderschöne Landschaft zu einer kleinen Auszeit im Wald. Termine gibt es von Juni bis September.

Infos und Anmeldung Lehrgang

Infos und Anmeldung Wald-Yoga